Receita para emagrecer rápido 1

Coma 1 mamão de manhã e mais 3 activia de ameixa;

Almoço: Um mamão e um copo de diet shake de fibras;

Lache: 2 copinhos de activia com linhaça e 5 yakults;

Janta: Chá de Sene.

Na mesma noite vc sentirá a diferença, pois cagará até o cérebro.

Bjofuinobanheiro

Só por Deus!

Atendendo a pedidos de leitores do nosso blog q me escreveram, estou dando uma passada pra tirar o pó e desabafar minha eterna revolta com certas pessoas!!!

Nesse caso, a pessoa q me desperta um ódio maior que meu amor pelo sorvete é uma mocréia global, que há 10 anos atrás era uma insuportável chiquitita usando aquelas roupinhas ridículas que todo mundo entre 7 e 13 anos queria ter igual.

Alguém, pelo amor de Deus, me diz, quem é q deu autorização pra essa menina de gordinha simpática, virar gostosa de plantão, hein??!?! Me diga!!!

Não bastasse virar gostosa, a creiça ainda diz que emagreceu com uma dieta saudável, sem fazer grandes cortes de guloseimas, sem exercícios e sem stress!!!Ah tá!

Isso me revolta profundamente. Como diria o Dado Dolabella: “ela traiu o movimento!!!”

Vergonha de vc, Fernanda Souza! E inveja tb, parabéns fuofa!

ódio!

Sabe essa?

Virou essa:

tornando-se, assim, a mais odiada do momento pelas autoras desse blog.

Obrigada.

Tchia Fer
(sumi mas não morri)

Uebbba!!!

Britney Spears planeja volta ao cinema em 2008. De acordo com informações da agência World Entertainment News Network, a cantora norte-americana está em plena negociação para estrelar um novo filme.

 

 

 Eba! Sempre adorei Free Willy! Já era tempo de uma continuação!

Programa de Ano Novo

2008 começou com tudo!!! Vamos ver qto tempo eu aguento!!

Regiminho firmeza do ano passado: comi mamão ontem o dia todo, hj só legumes e verduras!

Atividade física:

- 5 min de step;

-40 polichinelos;

-15 flexões;

- 50 abdominais;

- 15 min de corda;

- 20 voltas nadando na piscina;

- 30 voltas correndo dentro da piscina.

Total: 1hora e meia de atividades, queimando 670 calorias.

Coisa linda de Deus!

Tirei o pó do blog, q ultimamente anda meio abandonado…vou ver se posto umas coisas mais legais, pq ultimamente isso aqui tá mto xongo…

Bjo bjos

May

Ano Novo…

…promessa velha!

Fica ainda mais dificil depois de feriados e comilanças…mas agora eu tenho um incentivo a mais. Tenho um primo de 11 anos com  1,55 e qse 80k que precisa urgentemente emagrecer pq está virando um semi-diabético. Segundo o médico, o pâncreas dele está trabalhando o dobro do normal para manter o organismo equilibrado, ou seja, o prazo de validade vai terminando mais rápido.

Vamos eu e o pequerrucho fazer um exercícios e o regime…prometi pra ele q a gente ia emagrecer e agora eu tenho q cumprir!

Mas adivinhem só? Como o Universo sempre conspira contra mim, hj amanheceu…chovendo…excelente! Mesmo assim, prosseguiremos, o lance é n desanimar!

Bom Ano Novo pra todos que visitam o bluóguio!!! Tamos meio paradas, mas tamo na ativa!!!

Bjaum

May